Los aceites esenciales han sido conocidos desde hace siglos y se utilizan a menudo debido a sus diversos efectos en el cuerpo y la mente. El inhalado de sus fragancias puede calmar la mente, elevar el ánimo y aumentar el bienestar general. Aceite esencial Efecto Aceite de abeto Refrescante y revitalizante, promueve el bienestar mental, …
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La buena vida
Flúor en pasta de dientes: ¿dañino o beneficioso?
Quién va a la farmacia o al supermercado a comprarse una pasta de dientes probablemente quedará confundido: Una marca declara en negritas que contiene flúor, otra anuncia en letras granas: „sin flúor“. ¿El flúor en pasta de dientes es dañino o es beneficio? El flúor es venenoso Flúor es una sustancia venenosa. Pero en pequeñas …
Buena postura en el trabajo
¿Conocen ese problema? El día ni siquiera ha empezado y ya no saben como acomodarse bien. La espalda baja duele, los hombros están tensos y sus ojos están hinchados y rojos. Aquí encontrarán tres consejos de cómo sentarse y acomodarse en su trabajo para evitar dolores y molestias. 1. Sentarse derecho Suena profano, pero estar …
Los beneficios del yoga para la salud
Seguramente han escuchado de los beneficios del yoga para la salud. Pero saben ¿cuáles efectos tiene exactamente y por qué? Aquí encontrarán los siete beneficios principales del yoga y les explicaremos por qué a veces nos duele la espalda después de practicarlo. 1. Yoga contra dolor de cabeza y migraña El estiramiento y el ejercicio aumentan la circulación de la sangre, …
Slow Food México
Todos conocemos Fast Food, pero ¿qué es Slow Food? Tal vez en algún restaurante ya hayan visto el caracolito que es el símbolo internacional del movimiento de Slow Food. Aquí les explicamos porqué y cómo se fundó Slow Food y cúales son sus metas. La creación Slow Food tiene su origen en Italia, un país …
Coches compartidos
¿Han escuchado hablar de Car Sharing o coches compartidos? No se preocupen, no tienen que compartir su carro. Car Sharing es para personas que no tienen carro pero quieren utilizar uno de vez en cuando. En el siguiente artículo les explicamos cómo funciona y cuánto cuesta. La idea Tener un coche es caro, no solamente …
