Todos sabemos que la basura representa un gran problema para nuestro medioambiente, el planeta y nosotros. Para que “la economía crezca” hay que producir más y más y más. Y para que la gente siga comprando obviamente tiene que tirar las cosas que ya tiene… Así se ha creado una sociedad de desechos que produce …
Los seres humanos nos alejamos más y más del ciclo natural de la vida: producimos y consumimos cada vez más, deseando productos con una duración corta y con la necesidad de cambiarlos a menudo por este deseo constante de lo más nuevo; así ropa, electrónicos y otros objetos son desechados sin que pensemos en las …
Quién va a la farmacia o al supermercado a comprarse una pasta de dientes probablemente quedará confundido: Una marca declara en negritas que contiene flúor, otra anuncia en letras granas: „sin flúor“. ¿El flúor en pasta de dientes es dañino o es beneficio? El flúor es venenoso Flúor es una sustancia venenosa. Pero en pequeñas …
Así como muchos otros productos cosméticos también la pasta de dientes no solamente contiene sustancias necesarias para el funcionamiento de la pasta, también contiene sustancias que le dan el color adecuado, la consistencia requerida, la cantidad de espuma suficiente y que sirven como conservadores. Todo es no es necesario para la pasta de dientes casera …
Cada vez hay más personas que cuestionan los ingredientes de sus productos de uso diario, cómo por ejemplo la pasta de dientes. ¿Qué contiene una pasta de dientes? En el siguiente artículo te explicamos de cuáles ingredientes está hecha una pasta de dientes, para que sirven y cuáles son potencialmente tóxicas y dañinas para el …
Como la vitamina B12 se encuentra principalmente en alimentos de origen animal, esto es especialmente cierto para vegetarianos que tienen que buscar incorporar ciertos alimentos y complementos para conseguir la recomendación diaria, y así tener una dieta equilibrada.Es importante consumirla porque de no obtener las cantidades suficientes se puede caer en una anemia, un debilitamiento …
La clave para una dieta vegetariana exitosa, como cualquier otra dieta, es incluir una variedad de alimentos para que tu cuerpo obtenga todos los nutrientes que requiere. Entre estos nutrientes están las proteínas, estos macronutrientes esenciales para la creación de la masa muscular. Las proteínas se encuentran comúnmente en productos de origen animal aunque, como …
Si eres vegetariano/a seguramente ya has escuchado que debes de cuidar tu consumo de hierro. Se dice que a los vegetarianos seguido les falta hierro. Pero, ¿es cierto eso? Y ¿para que se necesita el hierro? Aquí encontrarás información importante sobre el oligoelemento hierro, que funciones cumple en nuestro cuerpo y una lista de alimentos …
Hay muchos alimentos vegetarianos con una cantidad de hierro sorprendente. A pesar de que nuestro cuerpo pueda absorber el hierro de origen animal mas fácilmente que el hierro de origen vegetal es posible cubrir la necesidad de hierro con productos vegetarianos y así evitar una deficiencia. Aquí te mostramos una tabla con los alimentos vegetarianos …