Eine vegetarische Lebensweise schützt nicht nur unschuldiges Leben sondern gilt auch als gesund. Aber wirkt sich die vegetarische Lebensweise auch auf die statistische Lebenserwartung aus? Leben Vegetarier länger? Ja, Vegetarier leben länger, aber… Mittlerweile sind sich die meisten Studien einig, dass Vegetarier länger leben als Nichtvegetarier. Eine vegetarische Lebensweise soll Frauen 4-5 und Männern sogar …
Ein Grillabend steht an und ihr seid Vegetarier oder Veganer? Kein Grund, sich zu ärgern. Es gibt zahlreiche leckere fleischlose Grillrezepte zum. Im Folgenden erklären wir, was man vegetarisch grillen kann und geben euch ein paar tolle Ideen, die auch euren fleisch-essenden Freunden schmecken werden. Was ist „grillbar“? Prinzipiell sind die meisten Gemüsesorten grillbar. Einige kann …
Vielleicht habt ihr von Freunden, Familienangehörigen oder Bekannten schon einmal gehört, wie ungesund es sei, sich vegetarisch zu ernähren, denn so käme es schnell zu Mangelerscheinungen. Ernährt sich der Vegetarier falsch, kann es ihm tatsächlich an Nährstoffen fehlen. Im Folgenden erhaltet ihr eine ÜBersicht über die problematischen Nährstoffe und damit verbundene Mangelerscheinungen und wir erklären …