Clean Up Day
Müll

Müll sammeln: Der internationale Clean-Up-Day

2008 machten sich mehr als 50.000 Freiwillige daran, ein Land aufzuräumen: Estland (4% der Bevölkerung!). Müllberge türmten sich hier in Wald und Wiesen. In nur fünf Stunden wurden 10.000 Tonnen Müll gesammelt. So wurde der internationale Clean-Up-Day der Organisation „Let’s do it“ ins Leben gerufen. Die Entwicklung Nach Estland machten sich die Litauer daran, ihr …

Wasserknappheit
Das gute Leben

Wasser sparen: Hintergründe und Tipps

Es ist die Essenz allen Lebens, die wichtigste Ressource auf unserem Planeten und wird in Zukunft immer schwieriger zu bekommen sein. Schon heute ist das Wasser vielerorts knapp, eine Milliarde Menschen lebt ohne Zugang zu sauberem Trinkwasser. Längst ist nicht mehr nur Afrika von der Wasserknappheit betroffen: Der Westen der USA, Teile Australiens, China, Indien …

Müll reduzieren
Müll

Müllvermeidung: 6 tolle Tipps

Unser Müll landet im Meer, im Wald oder wird – bestenfalls – teuer und energieaufwendig recycelt. Mülltrennung, Dosen- und Flaschenpfand und die biologisch abbaubare Plastiktüte sind gut gemeinte und sicher sinnvolle Methoden, dem Müllproblem Herr zu werden, am sinnvollsten ist es aber immer noch, Müll schlicht zu vermeiden und so wenig wie möglich zu produzieren. …

Selber machen

Hausmittel gegen Husten und Erkältung – Plus ein tolles Teerezept aus Mexiko

Die Pharmazieindustrie bombardiert uns mit Werbung, sodass wir schon beim kleinsten Anzeichen einer Erkältung oder gar einer Bronchitis das Bedürfnis haben, zu einer allopathischen Lösung zu greifen. Aber es gibt natürliche Mittel, die schon seit Jahrhunderten angewendet werden, effizienter sind und vor allem schonender mit unserem Organismus umgehen. Die kommerziellen Medikamente sind nicht nur teuer …

Bio-Tüte kompostierbar
Müll

Die biologisch abbaubare Plastiktüte

Im Supermarkt sieht man sie hierzulande und auf der ganzen Welt: Die biologisch abbaubare Plastiktüte verbreitet sich wie ein Lauffeuer. Auch als Mülltüte für den Biomüll gibt es sie schon. Ist sie wirklich die Lösung für die Umweltverschmutzung durch Plastiktüten? Woraus besteht die Tüte? Eine Bio-Plastik-Tüte wird normalerweise aus nachwachsenden Rohstoffen hergestellt. Meistens wird dafür …

Seife gießen
Selber machen

Natürlich einseifen – Seife selber machen

Wir haben uns selbstverständlich daran gewöhnt Seife und Duschgels im Supermarkt zu kaufen und denken meist wenig darüber nach, womit wir uns da täglich waschen. Das Nachdenken überlassen wir euch. Aber wir wollen euch verlocken, selbst Seife herzustellen. Die Vorteile einer selbst gemachten Seife gegenüber einer handelsüblichen liegen auf der Hand. Sie kommt ohne künstliche …

Müll im Ozean
Müll

Müll im Meer

Wir hören immer wieder davon: Unsere Ozeane sind voller Müll. Aber wie schlimm ist es wirklich? Welche Auswirkungen hat der Müll im Meer und was wird dagegen getan? Hier erfahrt ihr’s: Erschreckende Daten und Fakten Jährlich landen rund 10 Millionen Tonnen Müll im Meer. 10 MILLIONEN TONNEN! Das größte Problem bereitet der Plastikmüll, der den …

Brotaufstrich selber machen
Selber machen Vegetarier

Leckere Brotaufstriche selbst gemacht – vegan oder vegetarisch

Immer nur Käse aufs Brot? Das muss nicht sein! Eine leckere Alternative, nicht nur für Vegetarier, sind fleischfreie Brotaufstriche. Mittlerweile gibt es eine Vielzahl von fertigen Aufstrichen im (Bio-)Supermarkt zu kaufen, aber selbst gemacht schmecken sie natürlich viel besser, haben einen höheren Nährstoffgehalt und schonen dazu noch den Geldbeutel. Dabei sind der Fantasie keine Grenzen …

Vegane Ernährung
Vegetarier

Veganer werden: Eine Herausforderung?

Veganer werden ist nicht ganz einfach, aber machbar. Wie ihr ein gesunder Veganer sein könnt und worauf ihr bei eurer Ernährung achten solltet, erfahrt ihr im Folgenden. 1 Die Herausforderung, Veganer zu werden2 Gründe dafür und dagegen, Veganer zu werden2.1 Pro2.2 Contra3 Zwei kritische Nährstoffe4 Eisen5 Vitamin B12 Die Herausforderung, Veganer zu werden Veganer zu …

Vegetarier sein
Vegetarier

Vegetarier werden ganz einfach

Ihr möchtet gern Vegetarier werden und wisst nicht, wie ihr das am besten angeht? Wir erklären, welche Möglichkeiten es gibt und worauf ihr achten solltet, damit es euch an nichts mangelt. 1 Die 5 besten Tipps, um Vegetarier zu werden1.1 1. Sich selbst motivieren1.2 2. Vegetarisch lecker Kochen1.3 3. Gegen Fleischesser gefeit!1.4 4. Gut informiert …